‘太阳成集团tyc7111cc’两个人的晚餐——“咖喱鸡肉饭”的做法

本文摘要：1准备好各种食材，鸡腿肉去骨去筋。

1准备好各种食材，鸡腿肉去骨去筋。香菇洗涤，去跟？胡萝卜，土豆去皮洗涤。洋葱去皮。罐装的玉米粒和青豆，用凉水冲洗整洁。

把所有食材打算整洁，我们就可以开始做到咖喱饭了。2鸡腿肉用刀背轻拍，这样一会儿熬的时候会限，口感不会更为软嫩。3将鸡腿肉小块块，根据个人口味放进适度的黑胡椒和盐展开油炸。鸡腿肉小块一口可以不吃下去的大小就可以，不要太小，因为在熬的过程中，鸡腿肉不会变大，托的太小了不吃一起没口感。

4胡萝卜托滚刀块，香菇切片，洋葱和土豆切块，之后将土豆放进冷水中洗净，避免变色。5玉米粒过水杨世一下，玉米粒本来就是煮的，熬上一分钟充足了。6青豆过水杨世一下，青豆口感质地，可以多熬几分钟。

7熬青豆的时候，我们把炒锅烧温，放进少许油。8油温头顶有些冷的时候放进洋葱展开煸炒。油温不要太热，太热了下洋葱更容易纸。

9待将洋葱炒至有半透明感觉，颜色变黄。10放进油炸好的鸡腿肉之后煸炒。11炒至鸡腿肉变色才可。

12放进胡萝卜，略为油炸一下。13放进香菇。

14土豆喝水，放入锅中翻炒。15煮沸没有过食材才可。16大火煮开，撇掉浮沫。

17放进咖喱块。18待咖喱块煮化，放进青豆。

19加入适量咖喱粉，小火渐渐调味，熬到咖喱黏稠，重新加入盐展开调味后就可以出锅了。

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