五豆汤的做法-太阳成集团tyc7111cc

本文摘要：“绿豆:清热解毒红豆:白花强心江豆:健脾补肾豌豆:蛋白质和B族维生素含量低花生豆:健脑，提升记忆力，减缓凋亡自家种的各种豆，掺入到一块煮个汤，再行不说啥功效，当真喝着一挺过瘾的，寒冷的夏季要是来碗冰镇的此款靓汤，此夏足矣。

“绿豆:清热解毒红豆:白花强心江豆:健脾补肾豌豆:蛋白质和B族维生素含量低花生豆:健脑，提升记忆力，减缓凋亡自家种的各种豆，掺入到一块煮个汤，再行不说啥功效，当真喝着一挺过瘾的，寒冷的夏季要是来碗冰镇的此款靓汤，此夏足矣。” 食材明细主料绿豆适度辅料红豆适度江豆适度豌豆适度花生豆适度黄片糖适度（或者冰糖）其他口味煮工艺十分钟耗时非常简单可玩性五豆汤的作法步骤1自家种的各种豆。

2黄片糖一块或者冰糖适度。3煮沸洗净2个小时。4电饭锅中重新加入半锅水。

5重新加入冷水好的豆上锅，按【粥/汤】键才可（整个过程大约是50分钟）。6时间到，电饭煲自动跳跃，关上锅盖放进黄片糖或者冰糖，量根据个人口味来放，垫上锅盖等5分钟，待糖片融化，加热均匀分布才可。7出有锅。小窍门1.豆的洗净时间根据清蒸用的锅来定，如果是用普通锅的话最差洗净一个晚上，我这里用的是电饭煲炼熬的，熬的时间较为宽，所以略为泡下就行了；2.豆的比例根据自己的爱好来人组，没相同比例，量的话，讨厌米粉一点的起沙的多敲一些豆，讨厌喝汤水的就少敲一些豆；3.天冷的时候放到冰箱里冰镇一下味道较佳。

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